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le hamman et le sauna ne font pas perdre un gramme!!!!!
Je suis amateur de sauna et hammam.
Le seul cas ou le hammam est efficace pour la perte de poids et quand il fait dans le cadre d'un entrainement suivit d'une récupération sportive.... Le hammam vient alors en complement pour la récupération du corps , nottament le renouvellement de l'eau et la suppression des toxines
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